危険！恋愛疲れのサイン。

【危険！恋愛疲れのサイン。】

 

さっそくですが恋愛は素晴らしいものですよね。

 

 

一つのことに夢中になっている状態で、

相手との出来事すべてに一喜一憂する充実した状態でもあります。

 

 

その一方で恋愛はとてもエネルギーを消費します。

 

 

 

そのためどこかのタイミングで、

どっと疲れが出てくる時期というものがあります。

 

 

 

もしも自分が恋愛で消耗していることに

気が付かずにそのまま過ごしていると

かなり危険です。

 

 

 

恋愛に疲れている時はこんな感じになります。

チェックしてみましょう。

 

□自然体で付き合えていたはずなのに、気が付くと相手の気持ちが離れるのが怖いから気を使いすぎてしまう。

 

□連絡が減ったり会話が雑になったりした相手の態度に対してネガティブに反応してしまう。

 

□会う約束をキャンセルされたりした時など、相手に自分以外のことを優先されて腹が立ったり、何となく落ち込んだりしてしまう。

 

□私はあなたのことが好きだから、あなたがこうしてくれないとつらいのよと、無自覚に相手を責めてしまう。

 

□相手と過ごすこと以外の楽しみが無くなっている。

 

□気づかないうちに自分が相手で癒されようとしているメンタル状態になっている。

 

□連絡への返信が面倒に思える。（男性はこの傾向が強いです。）

 

□事実を確かめずに相手を疑ってしまう。

 

いかがですか？

 

3つ以上当てはまったら危険ですよ～。

 

かなりエネルギーが不足しています。

 

 

 

この状態が続くと良くないのは、

いまさら言うまでもありませんよね。

 

 

思い当たる人は、

自分の立て直しに入りましょう。

 

 

まずは、

自分の状態に気が付くことからです。

 

 

できればしっかり睡眠もとりましょう。

 

 

 

それでは。