のんびりダラダラを満喫blog
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のんびりダラダラを満喫

2020.9.8
【のんびりダラダラを満喫】
 
 

なんだかパッとしない感じで、
モノゴトが楽しめなくなっているときってありますよね。

 

私も勿論あります。

 

ただ…
そんな時ほど不思議とデリケートな
判断をしなければならなかったり

手間のかかる作業や
面倒な人とのやり取りを
しなければならないことが増えたりします。

 

そんなことってありませんか?

 

話を続けましょう、
実はこのなんだかパッとしない感じを
放置しておくと非常にまずいんです。

運気がみるみる下がっていくんです。

 

そりゃそうですよね。

 

なんだかパッとしない感じで判断するわけですし、
作業や他人とのやり取りが
雑になってしまうわけですから…。

 

そのため、早い段階で気分を切り替えていくことが
重要になります。

 

 

そこで今日は切り替えの方法をお伝えします。

 

 

 切り替えにはちょっとしたコツがあります。

 

 

実はパッとしない原因は、

「元気が不足している。」

というエネルギー不足です。

 

 

つまり、

「ただ単に心身がちょっと疲れているだけ。」

とも言えます。

 

 

なのでひとまず、

やることを最小限にして、

できるだけのんびりダラダラと過ごしてみましょう。

 

 

そうすることで、

少しずつ元気になっていくことでしょう。

 

 

ちょっと出かけてみるか…。

好きなものを食べてみようか…。

観たかった映画を観るか…。

 

 

みたいな感じがわいてきたら、

それが切り替え完了のサインです。

 

 

 

なんだかパッとしないな~。

 

 

 

と感じる時は、

思い切ってのんびりダラダラを満喫してみてはいかがでしょうか?

 

 

PS

 

ちなみに、

のんびりダラダラから気分を切り替えたいケースの場合は、

「軽いノリでいいから、とっととはじめなさい。」

という感じになります。