客観的にモノゴトを眺めようというけど…。

2017.12.1

【客観的にモノゴトを眺めようというけれど…。】

『客観的にモノゴトを眺めるといいよ。』

あなたも何かしら問題を抱えた時に、
誰かに相談をしてみて言われたことがあると思います。

確かにそうなんですよね。

モノゴトを客観的に見れなくなっているから、
悩みの解決の糸口が見えてこない…。

ただでさえ、
問題によってピリピリイライラして消耗しているのだから、
さらに客観的な視点から遠ざかるという悪循環が始まります。

しかし、
実際、客観的に物事を見ることの効果はわかっていても、
いざその時になってみると、
なかなかできませんよね。

私も一度狭まった視野を広げるのには苦労します。

問題解決のお手伝いという仕事柄、
必要に応じて視野の狭まったクライアントをなんとかしなければならないことがあります。

そんな時に効果的だった方法があります。

それは、
『茶化してみる。』
です。

他人事として思いっきり茶化してみるんです。

そんなに簡単なことで？

と思われるかもしれません。

でも、
実際にやってみると直ぐに効果を実感できると思います。

そもそも客観的に見ないと茶化しようがないですから。

そうやって狭まった視野をほんの少し広げて、
問題と向き合ってみましょう。

意外に笑えてくるので、
ストレスも軽減したりします。

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